鍼灸・美容鍼・経絡アロママッサージ
カリスタでは「鍼や灸がちょっと怖い」「苦手かも・・・」という方に鍼灸を使わない、
全身の経絡オイルマッサージコース『美流』をご用意しております。
リンパには、体内にたまった老廃物を流す、身体の浄化システムのような働きがあります。
リンパの流れが悪くなると、老廃物や余分な水分、疲労物質がたまり、肩こりやむくみ、セルライトなど、健康や美容のトラブルを引き起こします。
リンパの滞りの原因はさまざまですが、現代では運動不足やストレス、冷えによる血行不良から起こるケースが多いようです。
オイルマッサージでリンパの流れをスムーズにすることで、体内に溜まった老廃物を体外に出して免疫力を高めるお手伝いをします。
深層筋は、骨と骨をつないでいる身体の奥にある筋肉で、インナーマッスルとも呼ばれています。 深層筋は骨格をコントロールしていますが 深層筋にこりがあると、身体の歪みが生じやすく、肩こりや腰痛、むくみなどの原因になりがちです。
マッサージを受けても、「こりがとれない」「すぐにまた痛くなる」と感じたことはありませんか？
表面の筋肉(表層筋)だけを刺激しても、頑固なこりはなかなかとれません。
こりを根本からとるには、身体の奥にある深層筋にアプローチすることが大切なのです。
カリスタでは脈の状態を診る「脈診」を大切に考えております。
これは「脈から内臓の状態をチェックする診断法」であり、全身の血液の流れから（お身体の不調が現れる）内臓の状態をチェックでき、ご自分でも気づきにくい症状までも推測することができるのです。
内臓は身体の全ての基本であり、その内臓に不調があると、関係する経絡やツボに痛みやこりなどの反応が出ます。その経絡やツボを刺激することで、内臓本来の正常な状態に戻します。
カリスタの経絡オイルマッサージでは以下の2点から、体質そのものを改善させることを目的としています。
- 「経絡通暢（経絡の流れを良くする）」という東洋医学的アプローチ
- 筋肉とリンパへの刺激による循環改善・老廃物の除去という西洋医学的アプローチ
たまった疲れが自然と取れ、体がふわっと軽くなります。経絡オイルマッサージを継続されることで疲れがたまりにくいお身体作りができます。
内臓環境（便秘・消化不良など）の改善により、体調だけでなく、お肌も健康になりますので、お肌のくすみやクマなどのお悩みも解消、ハリのあるお肌も期待できます。
【フットバス】
ヨモギエキス入りのフットバスで温まっていただきます。
【漢方ホットパック】
温かい漢方袋です。
お腹や腰、背中を温めることで、全身の血流を促進します。
【仰向け】
・お身体の状態（脈、冷え・むくみ・痛みなど）を確認します。
・足先から脚にある経絡の流れに沿ってオイルマッサージをします。
・お腹周りをリズミカルな手のひらの動きで揉みほぐしていきます。
・首からデコルテにかけて優しく流していきます。
・肩から腕、手のひらにかけて経絡に沿ってオイルマッサージをします。
【うつぶせ】
・足裏のツボを刺激し、経絡に沿ってオイルマッサージをします。
・腰から肩にかけて、背中の経絡・筋肉に沿ってオイルマッサージをします。
【座った状態】
首や肩の動きを確認して終了です。
